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À propos

Nés et ayant grandis à Carthage, ancienne cité punique et capitale de l’Empire Carthaginois qui régna sur la Méditerranée au IVème siècle avant J-C, nous avons décidé de promouvoir une cuisine méditerranéenne mondialement reconnue pour ses saveurs d’antan et ses bienfaits pour l’organisme.

Chez La Méditerranée, nous nous engageons à proposer des recettes savoureuses à partir d’aliments frais et sains le tout à un prix attractif. Nous choisissons rigoureusement nos produits de saison et offrons une large palette de choix pour répondre aux envies de chacun.

Nous avons travaillé dur à imaginer des menus créatifs et sains en nous alliant à des fournisseurs que nous avons rigoureusement sélectionné pour vous proposer ce qu’il y a de meilleur. Avec un service rapide et des ingrédients d’une qualité irréprochable, nous vous assurons de vivre une expérience culinaire saine et savoureuse!

Bienvenue en Méditerranée et bon appétit!

SIDIBOU

Thon, boulgour, tomates cerises, oignons rouges, poivrons rouges, câpres, menthe et vinaigrette harissa

11,49

ATLANTIS

Saumon grillé aux épices, kale, poivrons rôtis, oignons rouges et verts, amandes, menthe et vinaigrette citron et herbes

12,49

MIKONOS

Fromage feta, boulgour, chips de pita zaatar, olives Kalamata, tomates cerises, concombres et vinaigrette grecque

10,49

CÉSAR DE CHYPRE

Poulet mariné grillé, kale, chips de pita zaatar, fromage halloumi, pois chiche rôtis, tomates cerises et vinaigrette césar au labneh

12,49

NIÇOISE

Thon, oeuf, haricots verts, pommes de terre grelots, tomates cerises, oignons rouges, laitue mesclun et vinaigrette française à l’échalote

11,49

MARRAKECH

Poulet grillé, haricots blancs et verts, laitue mesclun, tomates cerises, oignons verts, carottes rapées, graines de citrouille, persil et vinaigrette harissa

12,49

À partir de 4,99$

Incluant le choix d’une base et d’une vinaigrette

LES BASES

Boulgour
Kale
Laitue mesclun
Quinoa
Riz

LES VINAIGRETTES

Balsamique
César au labneh
Citron aux herbes
Française à l’échalote
Grecque
Harissa
Marocaine

AJOUTER DES PROTÉINES

Boulettes marocaines
Falafels
Oeufs
Poulet
Saumon
Thon
Tofu

2,49

AJOUTER DES LÉGUMES

Concombres
Haricots verts ou blancs
Kale
Laitue mesclun
Oignons rouges
Oignons verts
Pois chiche
Poivrons rôtis
Poivrons rouges
Pommes de terre grelôts
Tomates cerises

0,99

AJOUTER DES FRUITS

Orange
Poire
Raisins secs

0,99

AJOUTER DU FROMAGES

Feta
Halloumi
Mozzarella

0,99

AJOUTER DES NOIX

Amandes
Graines de citrouille
Noix de Grenoble

0,79

AJOUTER DES EXTRAS

Chips de pita zaatar
Olive kalamata

0,79
Basilic
Câpres
Menthe
Oignons verts
Persil
0,49

MAROCAIN

Choix de quinoa, de boulgour ou de riz, boulettes de viande épicées, sauce tomate marocaine, oignons verts et coriandre fraiche

12,99

MONACO

Choix de quinoa, de boulgour ou de riz, saumon grillé, sauce tomate, carottes rapées, zucchini vert et basilic frais

12,99

MÉDITERRANÉEN

Choix de quinoa, de boulgour ou de riz, poulet grillé au safran, carottes rapées, oignons, raisins secs, amandes, persil et vinaigrette citron et herbes

12,99

TUNISIEN

Choix de quinoa, de boulgour ou de riz, crevettes grillées, suprêmes d’orange,
poivrons rouges grillés, coriandre et graines de citrouilles

13,99

LIBANAIS

Choix de quinoa, de boulgour ou de riz, falafel, concombres, tomates cerises, oignons rouges marinés, persil et vinaigrette harissa

11,49

PARFAIT POIRES-LABNEH

Labneh, poires confites, granola

5,49

ORANGE SUPRÊME

Suprêmes d’oranges à la cannelle, doigts de dame, eau à la fleur d’oranger, miel

4,49

POUNDING AU RIZ

Riz blanc, lait d’amandes, eau de rose, miel, amandes rôties, raisins secs

4,49

LIMONADE

Jus d’orange, jus de citron frais, eau de fleur d’oranger et sirop d’érable

3,49

GLACÉ MENTHE-BASILIC

Infusion de thé vert, basilic, menthe fraîche et citron

3,49

KALE DÉTOX

Choux kale, concombre, miel et eau de coco

4,49
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Y avez-vous goûté?

Salade originale: SIDIBOU

Thon, boulgour, tomates cerises, oignons rouges, poivrons rouges, câpres, menthe et vinaigrette harissa

PHOTOS

DES PLATS MÉDITERRANÉENS AUX SAVEURS ET AUX GOÛTS AUTHENTIQUES

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